Was mich die letzten Tage besonders berührte, waren unter anderem genau zwei Dinge. Erstens erfuhr ich, dass ein geschätzter Kollege, den ich seit 1999 kenne, am Anfang des Monats plötzlich gestorben ist. Schon einmal körperlich vorgewarnt, hat er sich erst kürzlich in eine seiner Lieblingsregionen zurückgezogen, um mehr Ruhe zu finden. weiterlesen…
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Warum liegenbleiben manchmal hilfreich ist?
Wir haben meistens die Tendenz nach einem Schicksalsschlag sehr schnell mit “business as usual” weiterzumachen. Um uns abzulenken, die Trauer und den Schmerz vielleicht nicht so tief spüren zu müssen. Übliche Bewältigungsprogramme dazu sind Arbeit, viel Arbeit, noch mehr Arbeit. Sport, Alkohol und alles, was ablenkt und ein bißchen wärmt. Aus eigener Erfahrung weiss ich, dass ….