„Lass es los, wenn es Dich anstrengt“ heißt es manchmal – meistens in der eher esoterisch angehauchten Literatur. Machen wir mal Esoterikmodus aus. Ich selbst merke bei meiner Arbeit oft, dass etwas nicht in Ordnung ist im Sinne des „Gebens/Nehmens“, wenn es mich anstrengt…….
Tag: Männercoaching (Seite 9 von 10)
Die Stress-Weste
Speziell für Männer die nicht mehr viel spüren und fühlen. Vor allem, wenn es um sie und ihren Körper geht – die Stress-Weste……
Überlegenheit macht einsam
„Überlegenheit macht einsam“ las ich irgendwann in diesem Jahr in einem Beitrag, weil es für einen Überlegenen auch einen Unterlegenen braucht. Genauso wie es für einen Sieger auch einen Verlierer benötigt. Da sich niemand gerne freiwillig auf solche „Spiele“ ……..
Gewusst wie
„Gewusst wie“ hieß der kleine Beitrag von Werner Katzengruber in einer der letzten Focus-Ausgaben. Er wurde gebeten, 7 Gründe zu nennen ……
Geschwätz von gestern
„Geschwätz von gestern“ lautete im Juli ein Aufmacher der Süddeutschen Zeitung im Teil „Beruf und Karriere“. Im Artikel ging es darum, wo in Zeiten der Controller das „Human Capital“ bleibt, was Unternehmen für die Ressurce Personal tun…….
Der innere Erwachsene
Wenn ich – wie verstärkt in den letzten 18 Monaten geschehen – in Neurobiologie und Neuropsychologie lese, dann fällt mir immer mehr auf, wie prägend schon aufgrund der biochemischen Prozesse die Kindheit und die 9 Monate im Mutterleib sein können und sind. Und wenn ich dann noch die automatischen Handlungen unseres Reptilienhirns dazunehmen, dann komme ich zu der Erkenntnis, dass der überwiegende …….
Angst als Hinderungsgrund
„Ich habe Angst mich dem zu stellen“ höre ich ab und zu in Gesprächen. Dabei geht es meistens um unangenehme Erfahrungen in der Kindheit und Jugend. Und so schleppt man(n) diese Erinnerungen dann eben weiter mit sich herum. Meine Erfahrung damit ist die, ……
Stoisch sein
Obwohl es für mich immer ein Qualitätsmerkmal ist, dass man(n) sich und seine Umwelt erfährt und „mitkriegt“ gibt es auch eine Qualität der Stoa. Etwas geduldig ertragen, was derzeit nicht zu ändern ist. Anzunehmen nach dem Motto „Ja, das ist so“, …………..
timeout statt burnout
Timeout statt burnout heisst eine Initiative in der Schweiz von Christoph Walser und Martun Buchmann, dazu gibt es Coachings und Seminare, um die teilnehmenden Männer dahingehen zu sensibilisieren, dass sie einen Burnout nicht – wie oft passiert – nicht als persönliches Versagen, sondern als Krankheit sehen. Eine gute Linksammlung zum Thema „Gesunde Männer“ gibt es beim schweizer Forum Männergesundheit.
Verantwortung – mal wieder…
Verantwortung zu übernehmen ist nicht nur mein Lieblingsthema während des Coaching-Prozesses aber auch in den Systemaufstellungen. Verantwortung für das eigene Tun und Handeln und den Umgang mit sich und den anderen. Das ist sicherlich eine wichtige Fähigkeit gegen …….