Viele Menschen wandern in ihrem Automatikmodus durch ihr Leben. Das ist auch gut so. Genau deshalb, weil wir aufgrund der Fülle an täglichen Informationen und Entscheidungen einfach Automatismen brauchen. Unser Automatikmodus wird dann zur Falle, wenn wir ungute Verhaltensweisen immer und immer wieder wiederholen. Wobei jedes Verhalten irgendwann einmal einen weiterlesen…
Tag: Auszeit
Freundschaften
Nicht nur seit dem Film “Ziemlich beste Freunde” ist das Thema aktuell. Freundschaften sind für das seelische Wohlbefinden genauso wichtig, wie enge partnerschaftliche Beziehungen. Was ich in manchen Beziehungen bemerke, ist die Tendenz, dass die Frauen irgendwann einmal damit beginnen, auch für ihre Partner deren soziales Umfeld zu pflegen, zu erweitern und zu organisieren. Solange die aktuelle Beziehung …
Auszeit erproben
Eine sehr schöne, fast geniale Idee hat mein Kollege Jens Flammann kreiiert: Er berät Menschen, die eine Auszeit brauchen darin, wie sie diese bestmöglichst gestalten können. Was will er erreichen? “Als Leistungsträger spüren Sie täglich Verantwortung. Als Mensch wollen Sie nicht nur im Beruf erfolgreich sein, sondern auch gesund und weiterlesen…