Mihaly Csikszentmihalys hat mit seinem Buch über den Zustand “Flow” einiges Bemerkenswertes ins Rollen gebracht und anhand von Befragungen von mehreren tausend Menschen herausgefiltert, was genau Menschen in diesen Flowzustand bringt und was ihn ausmacht bzw. erkennbar macht:
- Klare Ziele
- Schnelle Rückmeldung
- Die eigenen Fähigkeiten und das Potential sind ähnlich
- Man kann sich voll und ganz konzentrieren
- Gegenwart und gegenwärtig sein
- Kontrolle über die Situation
- Eine andere Zeitqualität
Aus diesen Faktoren ergibt sich ein etwas anderes Ich-Bewusstsein – der Mensch ist im Flow. Das Gute: Sie können jeden dieser Punkte nehmen und mit Ihrer aktuellen Situation abgleichen. Und überall da, wo es nicht optimal läuft, besteht die Möglichkeit der positiven Veränderung. In die Richtung, um Sie dem mühelosen Flowzustand näher zu bringen. Und jeder Punkt hat seine eigene Dynamik, an der man arbeiten kann.
Glück ist kein Zufall, sondern oft mit ein “bißchen” Arbeit verbunden!
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